miss suomikisa+korkokendät ja sukkahousu

että kaikki pystyvät tuohon kaikkeen. Tosin 10 km hiihtoa vaatii hyvät välineet, hyvän kelin ja 2 tuntia aikaa.

Tuohon Cooperin testiin saattaa kaikki missit kaatua. Tietysti jos aikaa pidennetään, niin ehtivät juoksemaan sen normaalituloksen eli kolme (3) kilometriä.

tekemistä missikisoilla on ravien kanssa..lukekaa säännöt tuolta ylhäältä.

Siinä ainakin olisi kaikilla misseillä varmaan sama loppuaika?

99% keski-ikäisistä suomalaisista olut-makkara-auto-sohvamiehistä ei selviäisi coopperista hengissä!

Minä veikkaisin että päihittäisivät suurimmanosan täällä kirjoittelevista, ja kaikissa noissa lajeissa, valitettavasti...

...ilman korkokenkiä siis...

kuka uusi Miss Rovaniemi?

Cooperin juoksee kaikki. Noilla painoindekseillä vieläpä kohtuumatkankin. Keskiarvo 2 700.

Kyykkyhypyt menee kahdeksalta.

Hiihtää ei monikaan osaa joten veikataan vaikka 2 tai 3.

2700 ka, HEHHEHEHEHEHEHEHEHHEHEHEHEHHEHEHEHEH, ei helvata ku naurattaa ei meinaa loppua tulla millään.

Et taida ymmärtää naisten juoksutasosta senkään vertaa mitä mistään muusta. EI LIKIKÄÄN 2700!!!!!

kyllä tuo 30 kyykkyhyppyä on kenelle tahansa terveelle paljon helpompi kuin 2700m Coopperin testissä.

Kyykkyhypyissä kuitenkin isot ja voimakkaat reisilihakset tekevät isoimman työn.


Kyllä tuohon 2700m saa jo ihan tosissaan urheilla. Yläasteen liikuntatunnilla 8.- ja 9. luokalla ei monikaan päässyt. Itsellä 2900.
Taisi KA olla siinä 2500m paikkeilla, ihan terveitä nuorukaisia oltiin, muutamaa poikkeusta lukuunottamatta että puheet "pullamössöpojista" kannattaa lopettaa alkuunsa.

Tuo Coopperin testi on monelle vaikea paikka puutteellisen juoksu- ja hengitystekniikan takia, mm. minulle kun olen keskittynyt enempi tuohon lihaskunnon kehittämiseen, vanhalta kiekkopohjalta kuitenkin rypistelee.

Kyllähän kaikki sen varmaan jaksaa omaa vauhtiaan juosta kun vain jakaa voimansa oikein.

No voi olla että pitää pudottaa se matka tyttöjen kyseessä ollen 2,5 kilsaan. Sen ne kyllä menee vaikka silmät kiinni.

Ei aina huomaa että juoksutaso on tullut niin hurjasti alas sitten Virenin kultatason. Silloin ei voinut kyllä ajaa viittä kilsaa missään päin teitä niin ettei lenkkeilijää olisi nähnyt. Juoksu oli suositumpaa kuin lätkä.

Armeijassa meidän tuvasta taisi melkein joka jätkä kolme kilsaa pinkaista. Kärkipää 3 ja puoli. Siihen aikaan oli kyllä kunto rautaa joka kundilla. Kyllä sitä gimmat sitten kiittelikin:)

niistä päiväistä kun Pool intin kävi. Ellen ihan väärin muista, niin keskimäärin varusmiehet ovat nykyään 2450 m kunnossa. Huomioitavaa on, että tähän on jo saatu hieman pohjia aamulenkeiltä ja muistakin kuntoa kohottavista aktiviteeteista.

Missit kertovat kaikki harrastavansa lenkkeilyä, pari jopa urheilee. Oletettavasti juoksuaika on kuitenkin ohi ja nykyään kävellään enemmän kuin harrastetaan varsinaista juoksulenkkiä, joka voikin helposti aiheuttaa rasitusvammoja kun tekniikka ei kuitenkaan ole ihan hallussa. Jos kova kävelyvauhti on luokkaa 6 km tunnissa, niin naiset kävelisivät silloin C-testissä 1200 m. Toisiaan vastaan juostessaankaan he eivät kai saavuttaisi aivan yllämainittua oletettamaani varusmiesindeksiä. Pistäisin rahani likoon sen puolesta, että kymmenikkö pinkoisi 2317 m.

Murtomaahiihto on sen verran eksoottinen laji nykyään, että 5 km "riittää" aivan hyvin vain tekniikan tuntevalla mutta sitä säännöllisesti harrastamattomalle aivan hyvin. Jos taukoja saisi pitää, niin menisihän se kymppikin, noin parissa tunnissa.

Kyykkyhypyt eivät naisille varmaankaan ole yhtä helppoja suorittaa kuin miehille, jos otetaan huomioon se, että mies on keskimäärin 20 % vahvempi kuin samankokoinen nainen. Suomalaisen naisen sisulla vaadittavat 30 kpl varmaan saa kuitenkin suoritettua, paria poikkeusta lukuun ottamatta.

PS.
Hetken jo mietin, sivuaako aihe raveja ollenkaan mutta sitten sieltä naisten joukosta löytyi yksi jonka sukunimi oli Orimus! Niin ja tuleehan näistä varmaan jossain vaiheessa juontajia ja pari ilmoittaa harrastuksekseen ratsastuksenkin.

Pool muistelee jotain sodanaikaisia tapahtumia ilmeisesti, sillä ainakaan nykypäivää eivät herran käsitykset kohtaa. Niinhän sitä sanotaan, että "aika kultaa muistot" ja todennäköisesti niin on käynyt myös poolin muisteloissa. Noh... leikki leikkinä ja asiaan:

Eli tässä lainaus netin syövereistä.

"Vertailun vuoksi kuitenkin tiedoksi vuonna 2002 tammi- ja heinäkuussa asepalvelukseen astuneiden tulosten keskiarvo: 2 456 metriä..."


Ja sitten lisää faktaa samasta lähteestä. Eli, näin "arvostellaan" tulokset cooperin testissä tuolta löytyneen taulukon mukaan.


MIEHET alle 30v.

alle 1600m = Heikko
1600m- = heikohko
2000m- = keskinkertainen
2400m- = hyvä
2800m- = ERINOMAINEN

NAISET alle 30v.

alle 1400m = heikko
1400m- = heikohko
1800m- = keskinkertainen
2100m- = hyvä
2600m- = ERINOMAINEN

ei nämä nyt ihan mitään sodan aikaisia muisteloita ole vaan ihan faktaa tietoa -70 luvulta.

Muistaakseni kuntsari irtosi vasta kolmen kilometrin suorituksesta Cooperissa. Paljon tuli kuntsareita silti.

Ei se silti mikään ihme ollut. Kyllähän keskivertokaveri lapsena ja nuorena aina päivittäin aika paljon liikkui. Parhaat hiihti tonnin rikki talvisin ja huonommatkin sen viisisataa sai täyteen siihen vihkoon mihin ne merkittiin. Pelkistä koulumatkoista tuli monelle vitonen ees taa. Lisäksi iltaisin ja vkl aina jotain hiihtokisoja jos ei oltu lätkää pelaamassa. Kesäisin futista ja pesistä aamusta iltaan. Fillarilla siinä sivussa lukematon määrä kilsoja. Tietenkin myös yleisurheilua aina jonkun luona. Joka talossa oli sahanpurukasa mihin hypyt suoritettiin ja keihäs oli äkkiä vuoltu leppäkarahkasta. Kilpaa juostiin periaatteessa aina kun kaksi tai useampi kokoontui.

Tuo loi sellasen kuntopohjan että vaikka fillari vaihtui mopediin, niin armeijassa ei se kolme kilsaa tuottanut monellekaan tuskaa.

ei aina tarvitse mennä niinkään pitkälle.

Kyllä tuota kulttuuria löytyi vielä 80-90 lukujen taitteesta ja vielä vähän jälkeenkin. Tosin kouluun ei tarvinnut hiihtää. Sinä tietysti hiihdit sinne kesäisinkin, ehdot kun sait? ;)

*sniif* tahtoo takaisin lapsuuteen

Niin se oli joskus silloin. Löysin tässä päivänä eräänä hiihtovihkon 60-luvulta kun olin alle kymmenen vanha. Nykypäivään verrattuna ihan älyttömiä kilometrejä näkyi olevan. Semmoisia 10-25km päivässä, alle kymmenvuotiaalta. Koulumatka oli 3 km suunta, hiihtämällä tietenkin, oli sitten pakkanen tai ei. OK, kerran muistan ettei tarvinnut lähteä kouluun kun oli yli neljäkymmentä miinusta.